A menos de tres meses de la prueba, resulta complejo cambiar el foco cuando el país se encuentra sumergido en medio de una crisis social. En entrevista con Las Últimas Noticias, la profesora Candice Fischer y otros expertos del área, entregaron algunos consejos importantes para enfrentar este periodo.

La tensión que se vive en la sociedad ha generado altos niveles de estrés en la población. Una situación que, en el caso de los jóvenes que van a enfrentar la PSU, ha sido aún más compleja. Por eso, alejarse de las redes sociales y los noticieros, pero no de los amigos, es uno de los consejos que más se repite entre los expertos. «Recomiendo no estar pegado a las redes sociales tanto tiempo en el día. Genera ansiedad, y es difícil después estar relajado y poder concentrarse», dijo la profesora Candice Fischer en entrevista con Las Últimas Noticias.

La académica, que fue entrevistada junto a profesionales de distintas universidades, explicó que dialogar y encontrar espacios para la tranquilidad, son factores que ayudan enormemente a disminuir los niveles de angustia. «Ayuda mucho compartir y conversar con los amigos sobre lo difícil que es concentrarse (…) Hay que aceptar que estamos en un momento difícil, y que efectivamente hay mucha turbulencia, por lo que es difícil tener la cabeza despejada. La aceptación de lo que ocurre disminuye el nivel de angustia», afirmó.

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